Кујна

РЕЦЕПТ: Омлет полн со протеини, но без јајца и млеко

Денеска ви носиме рецепт за веганска верзија на омлетот.

Потребни состојки:

  • 200 мл. соино млеко
  • 100 гр. брашно од наут
  • 2 лажици квасец
  • 1 лажичка оцет (јаболков)
  • 1/2 лажичка сода бикарбона
  • 1/2 куркума
  • 1/2 лук (најдобро би било во прав),
  • сол
  • бибер
  • растително масло

Начин на подготовка:

Измешајте го брашното од наут со соиното млеко за да добиете мазна хомогена смеса. Додајте сода бикарбона и оцет, потоа добро измешајте и додадете квасец, сол, бибер, лук и куркума.

Во загреано масло истурете малку од смесата, и пржете околу пет минути на тивок огран додека не почнете да забележувате меурчиња по работ. Повторете ја постапката со преостанатата смеса.

Ноќно студио

Најнова епизода

Ноќно студио со Андреј Петров, платформа 12:05 29.09.2026

Сите епизоди →
Имате вест, приказна или проблем? Пишете ни