Многу луѓе ги оправдуваат промените во своето тело и однесување со полна или млада месечина. Дали месечината влијае на нас или ова се само митови?
Можноста дека луѓето се под влијание на циклусите на Месечината не е сосема неоснована. Плимата и осеката на океаните се зголемуваат и паѓаат во време со фазите на Месечината, а неколку морски видови – вклучувајќи ги гребените корали, црвите што живеат во море и некои риби – имаат репродуктивни циклуси кои грубо се усогласуваат со лунарните циклуси.
Сепак, нема многу студии кои ја поврзуваат Месечината со човековото однесување и здравствени состојби. Еве што можат да ни кажат истражувачите за врските што навистина постојат меѓу луѓето и полната месечина.
Полна месечина и вашиот сон
Кога месечината е полна и светла, тоа може да влијае на квалитетот на вашиот сон.
Може да влијае на латентноста на спиењето
Во анализата од 2014 година на 319 луѓе кои биле упатени во центар за спиење, истражувачите откриле дека полната месечина е поврзана со помалку длабок сон и зголемена латентност на РЕМ (брзо движење на очите).
Латентноста на спиењето е времето помеѓу кога за прв пат ќе заспиете и кога ќе влезете во првата фаза од РЕМ спиењето. Значи, зголемената латентност значи дека е потребно подолго време за да се дојде до РЕМ сон.
Се смета дека длабокиот сон се јавува за време на последниот период на РЕМ сон.
Полна месечина и вашиот кардиоваскуларен систем
Како што Месечината се приближува до Земјата, нејзината гравитациска сила се менува – а големите водни тела на Земјата реагираат со повисоки плими.
Научниците веруваат дека променливата гравитациска сила може да влијае и на тоа како реагираат течностите во вашето тело.
Може да влијае на крвниот притисок
Во една студија од 2013 година на машки студенти, истражувачите ги измериле ефектите од промената на лунарните циклуси врз кардиоваскуларниот систем на учесниците. Тие откриле дека крвниот притисок се намалува за околу 5 mm Hg за време на фазата на нова и полна месечина.
Во оваа студија, истражувачите исто така заклучија дека луѓето се физички поефикасни за време на полна и нова месечина.
