Падот на температурата во зимските месеци може директно да влијае на срцето и да предизвика симптоми на срцеви заболувања, особено при физички активности.
Зошто ризикот се зголемува во зима?
Кратките денови и студените зимски температури поттикнуваат многумина да бараат топлина во затворени простории, што доведува до значително поголема физичка неактивност и зголемен ризик од срцеви заболувања, пишува Мекларен.
Дополнително, ладниот надворешен воздух носи помалку кислород во крвта, што резултира со помалку кислород во срцето, што го оптоварува срцето кога му е најпотребно.
Лекарите ги охрабруваат луѓето да размислуваат за здравјето на срцето во зима, при што умерената активност игра клучна улога. Важно е само да не претерате.
Знаци на срцеви заболувања
Важно е да се обрне внимание на сите можни симптоми на срцеви заболувања.
Симптомите лесно може да се појават во овој период од годината и можат да станат сè потешки, што потенцијално ќе доведе до срцев удар.
Симптоми на срцеви заболувања:
Болка/непријатност/тежина во градите
Непријатност во рацете, вилицата, грбот, вратот и стомакот
Гадење, вртоглавица и потење
Недостаток на воздух
