Доктор Сермед Межер, општ лекар од Лондон, кој може да се пофали со повеќе од 200.000 следбеници на TikTok, ги повика да не го местат креветот веднаш по станувањето наутро од многу специфична причина. Брзо собра повеќе од 2,6 милиони прегледи.
Тој го започна видеото покажувајќи го својот ненаместен кревет со советот: „Наутро оставете го креветот во ваква состојба, вашето здравје ќе ви се заблагодари“.
Тој објасни дека никогаш не сте сами во креветот бидејќи во него живеат милиони грини и „се хранат со нашето ткиво преку ноќ“. Всушност, грините се паразити кои живеат во човековата средина, на постелнина, теписи и во прашина. Тие јадат првут и други клетки на кожата, како и разни други органски материи, пишува Independent.
„Одамна е познато дека грините напредуваат на влажност, а ако го исчистите креветот веднаш по станувањето наутро, тоа само им помага да преживеат и да се размножуваат“, објасни д-р Мехзер.
@drsermedmezher “I Hate Sleeping Alone” #really. Dust mites are microscopic creatures that thrive in our homes, particularly in places where they can find their primary food source: dead skin cells. These tiny arachnids are most commonly found in bedding, mattresses, upholstered furniture, and carpets—areas that provide an abundant supply of human skin flakes, warmth, and moisture. Feeding Habits: Dust mites feed on the dead skin cells that humans and pets shed. Each night, as we sleep, we shed tiny particles of skin, which accumulate in our beds. Dust mites feast on these skin flakes, making our beds and pillows ideal environments for their sustenance. Their digestive enzymes break down the skin cells, which they then absorb as nourishment. Preference for Moisture: Dust mites thrive in warm, humid environments. They require a certain level of moisture to survive and reproduce, as it helps them maintain their water balance. The humidity produced by our bodies as we sleep—through sweat and breath—creates the perfect humid microclimate in our bedding. This moisture-rich environment supports the dust mites' lifecycle and allows their population to flourish. Lifecycle and Reproduction: Dust mites reproduce rapidly in favorable conditions. A single dust mite can lay up to 100 eggs in its lifetime, leading to large populations in areas where food and moisture are plentiful. The average lifespan of a dust mite is about two to three months, during which they can produce several generations, further increasing their numbers. #allergy #health ♬ Storytelling – Adriel
Тој додаде дека ова може да биде проблем за луѓето кои се алергични, но не се свесни за тоа.
„Грините може да предизвикаат назална конгестија или неочекуван осип“, продолжи докторот, пред да понуди совет како да се ослободите од него.
Тој советуваше: „Оставете го креветот ненаместен 30 минути до еден час откако ќе станете за да дозволите влагата да се исуши и да го намалите бројот на грини. Заштитниците за душеци и менувањето чаршафи секоја недела ќе помогнат во борбата против грините“.
„Дури и грините не сакаат да спијат со мене“, се пошегувал еден следбеник, додека друг додал: „Добро што сум мрзелив“. Трет напишал дека „знаел дека има добра причина што едноставно не сакал да го среди креветот откако ќе стане“.
