Претседателот на Американското здружение за деменција на Америка, Кевин Џејмсон, наведе достапни и ефективни начини за спречување на сенилната деменција.
Пред Дејли Мирор. Џејмсон истакна дека деменцијата може да се појави поради генетска предиспозиција, но многу често причина за болеста е природното стареење на телото, забрзано од лошите навики и лошиот начин на живот. За да го одржите вашето тело младо, а вашиот ум подолго остар, тој препорачува постојано учење и пробување нови работи.
Тој, исто така, советуваше да се внимава на здравјето на очите и острината на слухот. „Ако на човек му требаат очила, но не ги користи, неговиот мозок добива помалку сензорни информации и стимулација. Ова постепено ги намалува неговите когнитивни способности“, изјави Кевин Џејмсон.
Џејмсон, исто така, повика на почеста комуникација со другите луѓе за да го одржи мозокот активен. Тој објасни дека за време на комуникацијата, мозокот добива добар тренинг бидејќи не само што ги обработува сензорните информации, туку и ги анализира, ги запомнува и формулира одговор.
Како уште еден достапен начин за зачувување на когнитивните способности до старост, специјалистот ја посочи грижата за општото здравје, бидејќи високиот шеќер и крвниот притисок влијаат и на развојот на деменција.
Претходно, шефот на британската добротворна организација Хилда Хајо именуваше малку познат знак на сенилна деменција. Луѓето со оваа состојба често се плашат од огномет, рече таа.