Здравје

Сок од морков против висок притисок

Редовното пиење сок од морков го намалува високиот крвен притисок, пренесува „Експерти“.

„Сокот од морков помага при висок крвен притисок. Анализата покажува дека го намалува систолниот и дијастолниот крвен притисок, вели Хариет Вајтхед, авторка на статијата.

Написот цитира податоци од студии кои покажуваат дека потрошувачката на морков е директно поврзана со низок крвен притисок. Во експериментот учествувале 2159 луѓе. Сокот од морков ги неутрализирал ефектите на солите врз телото, кои често предизвикуваат хипертензија, вели авторот.

Вајтхед советува и да престанеме со цигарите и алкохолот, како и да го намалиме кафето доколку сакаме да ги решиме проблемите со крвта.

Претходно, д-р Кери Ракстон од белгискиот научен центар за овошни сокови препорача редовно да пиеме сок од портокал за лекување на хипертензија.

Имате вест, приказна или проблем? Пиши ни