За време на божиќните и новогодишните празници, додека сите се топли дома и слават, Австралијката Дона Укрхарт пешки го завршува најдолгиот поларен ултрамаратон. Така, сега е дел од семејството на Гинисовата книга на рекорди.
„Тоа беше цела мешавина на емоции. „Очигледно бев многу среќна и олеснета, малку се емотивирав, плачев, но мислам дека главното чувство што го имав беше дека бев навистина горда на она што јас и мојот тим го постигнавме“, изјави Дона за CNN за соборувањето на рекордот.
Австралијката вели дека дотогаш никогаш не била во поларен регион, но тоа не ја спречило да истрча преку 1.400 километри за 28 дена.
„Не бев на Антарктикот, не ги доживеав овие услови. Бев доста исплашена и загрижена за мојата безбедност, знаев дека може да добијам хипотермија“, вели таа.
Пречките со кои се соочува Дона најмногу се предизвикани од условите и временските услови – силен ветер, силен студ и снежни бури. Сите тие ја попречуваат нејзината видливост и мобилност.
„Тоа беше како да трчам по облак. Тоа беше навистина тешко. „Кога почна да врне снег, бев изненаден колку се дезориентиравме“, вели Австралиецот.
Подготовката
Дона споделува дека инспирацијата да направи поларна експедиција ја погодила за време на пандемијата во 2021 година додека го слушала Ерик Филипс, австралиски поларен истражувач.
„Почувствував како влакната на задниот дел од вратот ми се креваат и нешто во мене се меша. Се запрашав: „Дали е можно да се трча на Антарктикот? И ако е така, на кое растојание? Колку далеку можеме ние луѓето да трчаме во поларниот регион? Така започна се“, вели таа.
Дона наоѓа поддршка во нејзиниот доверлив тим од тренери, искусни спортисти и професионалци кои доброволно го даваат своето време за да и помогнат. Тимот вклучи 15 луѓе кои работеа заедно за оваа веќе колективна авантура да биде успешна.
Сепак, нивната цел е далеку од само борбата за постигнување светски рекорд, Дона сака да собере 1,5 милиони долари за добротворни организации кои ги поддржуваат младите девојки и жени во спортот.
Дона и нејзиниот тим поминуваат 10 месеци подготвувајќи се за предизвикот. Ова вклучува трчање по 3 или 4 часа секој викенд на температури под нулата. Локацијата е во ладилник каде што ја пуштија да донесе лента за трчање за вежбање.
Таа, исто така, склучи договор со компанија за автоделови за обука во индустриски ветерен тунел.
Во нејзините полесни денови за тренирање, Дона трча на плажите во Мелбурн за нерамна површина, која очекува да наликува на разновидниот терен на Антарктикот.
Покрај физичкиот тренинг, Австралиецот работеше и на ментална и емоционална издржливост.
„Тоа вклучуваше различни стратегии, од истражување на она што го ценам и кој сакам да бидам додека трчам, до тоа како да дишам, како да се развивам и да бидам свесна за моите емоции“, се сеќава таа.
Поларните предизвици
Дона се присетува на различните предизвици со кои се соочила наутро – само за да почне да трча, и биле потребни 3 часа да ја облече целата опрема и да ја набави потребната опрема за тој ден.
„Плачев среде маратонот. Плачев затоа што се чувствував несигурно. Плачев затоа што Рис, мојот сопруг, се лизна и падна на рамо додека ме придружуваше – рамото на кое имаше операција пред неколку години. Се чувствував одговорен за тоа. „Повторно плачев следниот ден кога мојот син Макси, кој беше во Мелбурн, ме праша: „Мамо, кога ќе се вратиш дома?“, рече таа.
И покрај нагонот да се откаже во овој момент, Дона емотивно се собира и продолжува. Тој вели дека првите денови се клучни бидејќи телото се прилагодува и се прилагодува на екстремните услови.
Австралијката си дозволи да биде ранлива, откривајќи им ги чувствата, стравовите и мислите на своите соиграчи од Run Antarctica.
„Плачев и ги истурив моите емоции и се чувствував многу подобро кога му кажав на мојот тим како се чувствувам. Се потпирам на мојот брилијантен тим од Рис, Ентони и Том – зборовите не можат да ја објаснат поддршката што ми ја дадоа. Не можев без нив. Она што го доживеавме заедно беше неверојатно посебно и ќе го негувам засекогаш“, сподели таа.