Актерот Зоран Пајиќ важи за еден од најзгодните мажи во светот на актерството, а сега открива дека вежба и до пет пати неделно, така што секој мускул е на свое место.
„Обично вежбам четири до пет пати неделно и работам различни мускулни групи. По три недели, ги менувам вежбите што ги правев пред тоа, што е добро за мускулите и телото. Мојот тренер Марко, кој го дизајнираше системот Морфозис, се грижи за мојата исхрана и тренинг веќе три години, и јас сум многу задоволен. Трансформациите се неверојатни“ – вели актерот и додава:
„Во последните три години се обидував да се хранам и да вежбам здраво. Мојата работа понекогаш ме попречува, но брзо се враќам во рутината што ја изградив. Секогаш кога се хранам здраво и тренирам, се чувствувам добро и тоа ме спречува да потклекнам и да почнам да нездраво јадам, бидејќи вината ме јаде потоа. Јадам четири оброци дневно, што се состои од месо, јајца, зеленчук и овошје. Ништо шеќер и брашно. Цел живот се здебелувам. Што би рекле, тоа е мојот метаболизам. Десет килограми погоре, десет надолу откако знам за себе. Порано беше триесет нагоре, а потоа повторно надолу – вели Зоран, кој забележува дека во денешно време не е тешко да се изгледа добро.
Тој вели дека денеска е многу полесно за слабеење, односно дека има многу диети, програми, апликации, спортски сали, професионалци, нутриционисти, салони и пластични хирурзи, а единствено прашање е што сакаме и кому ќе му ветуваме.
На прашањето дали постои таен рецепт за среќен живот, актерот на шега одговара:
„Не постои. Се додека го бараме, ќе бидеме несреќни. Среќата е моментот кога се чувствувате живи и исполнети, кога ќе стигне до вашето срце и мозок дека животот е убав и вреди да се живее. Потребата и работата на себе за повторно да го почувствувате тој момент на среќа со луѓето што ги сакате го прави животот. За среќа, јас ги немав овие проблеми. Многу здравствени проблеми произлегуваат од грижи“, заклучува Зоран Пајиќ за „Здрав живот“.
